気がついていますか？
ご自分の心の健康状態に…。
無理して頑張りすぎていませんか？ 自分自身とじっくり向き合って、心のつまりを発散させてみませんか？
キャリアカウンセラーの資格を持つ弊社スタッフが、心の健康状態をケアさせていただく、メンタルヘルスケア相談室です。
個人の方だけでなく、企業の人事労務ご担当者様、採用ご担当者様もお気軽にご相談ください。
「言葉にして、今の心のモヤモヤを誰かに話してしまいたい…」
「こんなこと言ったら変かしら？」
「わがまま？」
など、理性が邪魔をして心が感じていることを声にせず、飲み込んでいることはありませんか？
“心のモヤモヤ”を吐き出してみませんか。
心につまっているモノをしゃべって吐き出すと、心に“空間”ができるのです。それが“余裕”というものなのかもしれませんね。心に空きスペースができると、ひょっこり、新しい何かが訪れます。
対人関係、家族、職場、生き方、ストレスなどなど…。
思いっきり「ぶっちゃけトーク」をして、心の空きスペースをつくりにいらしてみませんか。
カウンセラーとして守秘義務を遂行いたします。ご安心ください。
カウンセリングと聞くと、メンタルのバランスを崩している人が行くところとイメージしている方が多いようです。
そんなことはありません。カウンセリングは、どんな方でも受けていいのです。
日々忙しい皆様は仕事に追われて、自分自身のことを考えてあげることをしていないのではないでしょうか？
じっくりと自分自身と向き合う時間にお付き合いいたします。
安心して、いらしてみてください。
